Gymnastik für Jedermann

Übungsleiter:  Inge Krieger, Monika Meier, Tina Roth, Katharina Dirr.

 Übungsplan

 

Fitnessgymnastik

Übungsleiterinnen: Marita Kienzle, Monika Meier

 Übungsplan

 

Gesundheitssport

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Rückentraining »Clever in Bewegung«
  • Zumba
  • Yoga

Übungsleiterinnen: Cornelia Wengert, Petra Schweigert, Martina Amrami, Julia Fiederling-Penka

 Übungsplan

 

Qi Gong

Übungsleiterin: Martina Karl-Liesching (www.qigong-in-karlsruhe.de=

 Übungsplan

 

Skigymnastik

NN

 

Trainingszeiten finden Sie auf dem Übungsplan. Kontaktdaten der zuständigen Übungsleiter*innen finden Sie im Sportprogramm.