Übungsplan

Stand: 01.04.2016

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            Gymnastik für Jedermann

Frauen F Mo 20:00

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 21:30 Riedschule Inge Krieger
Frauen F Di 19:00

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 20:30 Max-Planck-G. H.-Jü. Heckenhauer
Bauch, Beine, Po F Mo 9:30

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 10:30 Gymnastikraum Monika Meier
Männer   Mo 20:00

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 22:00 Albschule Peter Joachim
Senioren "Sie + Er" FS Fr 17:00

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 18:00 Riedschule Tina Roth

 

                 Fitnessgymnastik

Frauen + Männer GK2 Do 19:30

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 21:00 Gymnastikraum Marita Kienzle
Seniorenfitness FS Mo 10:30

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 11:30 Gymnastikraum Monika Meier

 

            Montagsturner

Montagsturner   Mo 20:00

-

 22:00 Albschule

H.Fischer, P.Joachim, G.Klaiber
Montagsturner Juli/Aug.   Mo 19:00
20:00

-

 20:00
21:00		 Platzanlage
Beachanlage		 H.Fischer, P.Joachim, G.Klaiber

 

            Mutter+Vater+Kind-Turnen

Kinder 2 – 3 Jahre   Mi 15:30

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 17:00 Eichelgarten-H.

Julia Stahl

 

            Kinder+Jugend-Turnen / Geräteturnen

Sport und Bewegung
(Kindergartenkinder
ab 4 Jahren)		   Fr 15:00

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 15:55 Riedschule S. Knauß, C. Gretsch
Sport und Bewegung
(Grundschulkinder)		   Fr 16:00

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 16:55 Riedschule S. Knauß, N. Weber
Geräteturnen
Kinder 6 – 8 Jahre		   Mi 17:00

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 18:30 Riedschule S. Knauß, 
H. Reuter, C. Mauch
Geräteturnen
Kinder 9 - 13 Jahre		   Mi 18:30

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 20:00 Riedschule H. Reuter,
I. Sava
Geräteturnen
Männl. Jugd. + Männer		   Fr 20:00

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 22:00 Riedschule  

 

            Turnergruppenwettstreit (Turnen und Tanzen)

Mädchen (Jg. 2007/2008)   Fr 16:00

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 18:00 Max-Planck-G.

Verena König
Mädchen (Jg. 2007/2008)   Mo 17:00   18:30 Eichelgarten-H.

Verena König
Mädchen (6 – 14 J.)   Mo 16:30

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 18:00 Eichelgarten-H. Ute Backes-Haag
Schüler + Erwachsene
(6 – 18 J.)		   Fr 18:00

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 20:00 Riedschule J. Haag, H. Backes
Schüler + Erwachsene
(ab 14 Jahre)		   Mo 18:00

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 20:00 Eichelgarten-H. Ute Backes-Haag
Schüler + Erwachsene   Sa 9:30

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 13:00 Eichelgarten-H. Ute Backes-Haag
Schüler + Erwachsene   Mi 20:00

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 21:30 Riedschule J. Haag, H. Backes
TGW / Tanzen   Fr 16:00

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 20:30 Gymnastikraum Backes-Haag, Fenske
TGW / Tanzen   Sa 10:30

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 12:15 Gymnastikraum Heike Backes

 

            Leichtathletik

Kinder 5 – 8 Jahre   Di 17:00

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 18:00 Platzanlage Nicole Burmester,
Fabienne Krause
Schüler 8 – 14 Jahre   Di 18:00

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 19:30 Platzanlage Felix Leuser, 
Soeren Krause
Jugend 12 - 18 Jahre   Di 18:00

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 20:00 Platzanlage Volker Meier
Erwachsene   Fr 18:00

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 20:00 Platzanlage Volker Meier
Schüler und Jugend
(8 - 18 Jahre)		   Fr 17:00

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 18:30 Platzanlage Felix Leuser, 
Soeren Krause
Lauftreff Wi.
So.		 Mo+
Do		 18:00   19:30 Platzanlage Jutta Dresch,
Felix Leuser
Mittelstreckentraining
bis 11 Jahre		 Wi.
So.		 Do 16:30   18:00 Platzanlage Ralf Borowski
Mittelstreckentraining
Schüler/Jugend bis 18 Jahre		 So. Do 18:00   20:00 Platzanlage Ralf Borowski

 

            Laufsport

Nordic Walking F Mi 18:00

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 19:00 Platzanlage vakant
Orientierungslauf   Di 18:30

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 20:00 IFSS KIT Andrea Rosemeier

 

            Handball

A-Jugend           Jahrgang 1999 + 2000 Traithos Phitphong
Herren             Carsten von Witzleben
1 + 2 Damen             Michael Mayer
 Trainingszeiten und Trainingsorte bitte unter den jeweiligen Übungsleitern bzw. unserem Jugendwart erfragen. 

 

            Faustball

Senioren   Mi 18:00

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 20:00 Max-Planck-G. Siegbert Kessel

 

            Volleyball

Damen 1   Mo 20:00

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 22:00 Eichelgarten-H. Weber
Damen 1   Do 20:15

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 22:00 Eichelgarten-H. Weber
Damen 2   Mo 20:00

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 22:00 Eichelgarten-H. Skrenkovic / Weber
Damen 2   Do 20:15

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 22:00 Eichelgarten-H. Skrenkovic / Weber
Damen 3   Mo 20:00 - 22:00 Eichelgarten-H. E. Schulz
Damen 3   Do 20:15 - 22:00 Eichelgarten-H. E. Schulz
Damen 4   Di 18:00 - 20:00 Albgauhalle Ettlingen Kernchen
Damen 4   Do 18:00 - 20:00 Albschule Kernchen
Herren 1   Di 20:00

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 22:00 Albgauhalle Ettlingen Skrenkovic
Herren 1   Fr 18:00

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 20:00 Albgauhalle Ettlingen Skrenkovic
Herren 2   Mo 20:00

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 22:00 Albgau-H. Ettl. A.Sehnitz
Herren 2   Do 20:00

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 22:00 Albgau-H. Ettl. A.Sehnitz
Herren 3   Mo 20:00

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 22:00 Albgau-H. Ettl. Graetz
Herren 3   Mi 20:00

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 22:00 Albschule Graetz
Seniorinnen   Mo 20:00

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 22:00 Weiherwaldsch. Brügge
U12 weibl. + männl.   Di 17:30

-

 19:00 Eichelgarten-H. Graetz
U12 weibl. + männl.   Di 17:30 - 19:00 Albgau-H. Ettl. Timm
U12 weibl. + männl.   Di 17:00   18:30 Albgau-H. Ettl. Wurth
U14 weibl.   Di 17:00

-

 18:30 Albgau-H. Ettl. Stumpe
U14 weibl.   Do 17:00

-

 18:30 Albgau-H. Ettl. Stumpe
U14 männl.   Mo 17:00

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 18:30 Albgau-H. Ettl. Diel
U14 männl.   Di 17:00

-

 18:30 Albgau-H. Ettl. Diel
U16 weibl.   Di 18:30 - 20:00 Albgau-H. Ettl. Böswald
U16 weibl.   Do 18:30 - 20:00 Albgau-H. Ettl. Böswald
U16 männl.   Mo 18:30 - 20:00 Albgau-H. Ettl. Maser
U16 männl.   Do 18:30 - 20:00 Albgau-H. Ettl. Maser
U18/U20 männl.   Mo 18:30 - 20:00 Albgau-H. Ettl. Graetz
U18/U20 männl.   Mi 18:30 - 20:00 Albschule Graetz
Freizeit F Mo 20:00

-

 22:00 Max-Planck-G. Förderer
Freizeit F Fr 20:00

-

 22:00 Albschule  Saltuklar

 

            Tennis

Kinder + Jugend Wi Do 15:00 - 17:00 FC Südstern Übungsleiter
Kinder + Jugend Wi Fr 16:00 - 17:00 FC Südstern Übungsleiter
Kinder + Jugend So Di 17.00  - 18:00 Platzanlage Gr. 3 Natalie Haffner
Kinder + Jugend So Do 17:30  - 18:30 Platzanlage Gr. 4 Fabian Füller
Kinder + Jugend So Fr 16:30  - 17:30 Platzanlage Gr. 5 Fabian Füller
Kinder + Jugend So Mo 16:45  - 17:30 Platzanlage Gr. 1 Timo Eckert
Kinder + Jugend So Mo 17:30  - 18:15 Platzanlage Gr. 2 Timo Eckert
Kinder + Jugend So Fr 15:15  - 16:00 Platzanlage Gr. 7 Timo Eckert
Kinder + Jugend So Fr 16:00  - 16:45 Platzanlage Gr. 8 Timo Eckert
Kinder + Jugend So Fr 17:15  - 18:15 Platzanlage Gr. 6 Jochen Müller
     !!! siehe Aushsang im Pavillon !!!

 

            Gesundheitssport

Wirbelsäulengymnastik WK1 Di 18:00

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 19:00 Gymnastikraum Inge Krieger
Wirbelsäulengymnastik F Do 8:45

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 9:45 Gymnastikraum Petra Schweigert
Wirbelsäulengymnastik F Do 10:15

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 11:15 Gymnastikraum Petra Schweigert
Zumba Z1 Di 18:00

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 19:00 Gymnastikraum Martina Amrami
Zumba Z2 Di 20:15

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 21:15 Gymnastikraum Martina Amrami
Hatha-Yoga YK1 Mi 19:30

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 21:00 Eichelgartenhalle G. + S. Kaun

 

            Qi Gong     www.qigong-in-karlsruhe.de

Anfänger + Fortgeschr. QK1 Mo 17:30

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 18:30 Gymnastikraum Martina Karl-Liesching
Fortgeschrittene 1 QK2 Mo 18:30

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 19:30 Gymnastikraum Martina Karl-Liesching
Fortgeschrittene 2 QK3 Mo 19:30

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 21:00 Gymnastikraum Martina Karl-Liesching
Anfänger + Fortgeschr. QK4 Di 9:30

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 10:30 Gymnastikraum Martina Karl-Liesching
Anfänger QK5 Mi 18:00

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 19:00 Gymnastikraum Martina Karl-Liesching
Fortgeschrittene QK6 Mi 19:00 - 20:30 Gymnastikraum Martina Karl-Liesching

 

            Boule

Jedermann FS Di 18:00

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 20:00 Bouleanlage Oliver Zeh
Jedermann FS Do 17:30

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 20:00 Bouleanlage Oliver Zeh
Jedermann FS Sa 14:30

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 17:00 Bouleanlage Oliver Zeh
Jedermann FS So 14:30

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 17:00 Bouleanlage Oliver Zeh

 

            Yoshukai Karate

Anfänger + Fortgeschr.   Mo 19:30

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 21:30 Leopoldschule Nebe, Klein
Anfänger + Fortgeschr.   Mi 19:30

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 21:30 Leopoldschule nach Vereinbarung
Anfänger + Fortgeschr.   Fr 19:00

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 20:30 Leopoldschule nach Vereinbarung

 

            Kegeln

Auskunft über freie Zeiten auf unserer Kegelbahn erhalten unter 01755246983 (Heckenhauer)

 

F = Offenes Freizeitangebot ohne Vereinsbindung, ggf. mit Sonderbeitrag
S = Seniorenangebot
K = Kurs gegen Gebühr
Wi = Wintersaison
So = Sommersaison