Ab dem 09. Juni bietet der TUS in seinem Sportprogramm Pilates an.

Pilates stärkt vor allem die tiefer liegende Rumpfmuskulatur, steigert die Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance sowie die Selbstwahrnehmung. Wer regelmäßig übt, bekommt ein neues Körperbewußtsein.

Die Trainingszeiten sind: Donnerstags, 14:00 - 15:00 Uhr und 15:00-16:00 Uhr

Trainingsort ist der Gymnastikraum

Übungsleiterin: Barbara Dyroff, 0172-6473799, barbara.dyroff@tus-rueppurr.de